Přemýšlíte, čím vaše tělo podpořit, aby bylo zdravé, vitální, plné energie, vypadalo mladistvě a zároveň jste podpořili kompletně celé tělo? S přibývajícím věkem klesá produkce kolagenu v těle. Je tak vhodné ho doplnit ze stravy či v přírodních doplňcích stravy.
Pokud budete vybírat doplňky stravy s kolagenem, pak je dobré se zaměřit na to, z čeho je kolagen získaný, jakou má formu a zjistit si i recenze na tento výrobek. Zda s ním mají zákazníci dobrou zkušenost. Je možné zakoupit čistý kolagen, hydrolyzovaný kolagen nebo kolagen s nějakými přídavky. Můžete tak mít například rybí kolagen s kyselinou hyaluronovou Orcacollagen. Tím doplníte nejenom kolagen, ale také další prospěšné látky, které většinou podporují kůži, vlasy a nehty.
Je to z toho důvodu, že kolagen má pozitivní účinky právě na vlasy, pleť, nehty, ale také pohybový aparát, svaly, klouby, šlachy, kosti i zuby. Pokud tedy klesá jeho produkce s věkem, pak se zajisté projeví jeho nedostatek ve všech těchto oblastech. V některých třeba více v některých méně. Kolagen je totiž přírodní pojidlo. Vyskytuje se v celém těle. Takže pokud vás bolí záda či klouby, je to tím, že právě je poničená chrupavka. A tu dokáže vylepšit právě kolagen. Proto i pokud sportujete a děláte fyzicky náročnou aktivitu, pak je vhodné kolagen doplňovat pravidelně i mnohem dříve, než začnete mít problémy s klouby a zády.
Pravidelné dlouhodobé užívání se pozitivně projeví ve všech oblastech. Takže pokud začínáte mít pocit, že je třeba začít doplňovat kolagen kvůli jednomu problému, tak se ale jeho dobré účinky projeví i v dalších oblastech. Například budete mít zdravější vlasy, vrásky se zjemní a bude jich přibývat méně, kolagen také bojuje s celulitidou, protože kůže je po něm pružnější a elastičtější. Bolesti kloubu se zmírní, nehty budou růst rychleji a nebudou se lámat. Také se zkvalitní zuby.